СБОРНАЯ «АлтГУ» ПО ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ: 8 ЛЕТ СПУСТЯ. Добрый друг, Илья Щербак, собрал сегодня нас, бывших сборников, на лыжной базе. Практически в полном составе. За что ему душевное спасибо. Что касается меня, то после того как 8 лет я перестал заниматься спортом профессионально – не вставал на лыжи вообще, и не бегал пешком. Также ни в каких других физических нагрузках не был замечен. Но на удивление 18 км сегодня дались весьма легко. Несмотря на то, что катался не на профессиональных лыжах, а на средненьких. Я был о себе худшего мнения. Если не считать: 1) подыхания после первого километра, когда сдуру, по старой памяти за такими аксакалами как Лёха и Миха дёрнулся; 2) отсутствия силы для того чтобы в горку даже маленькую заехать (слабость в руках и одышка).
Но всё что касается сложных ситуаций, требующих поставленной техники (что-то вроде спусков с резкими поворотами и толпой беспорядочно движущихся людей; полуконёк на поворотах; ход на обе ноги) – здесь тело и психика сработали так, словно я стоял на лыжах буквально вчера: уверенные серии движений, отсутствие страха к сложным спускам, способность владеть ситуацией на высокой скорости (это спусков с толпой хаотичной касается прежде всего). Как говорится, технику не пропьёшь.
Плюс, похоже то, что я порядка 10 лет интенсивной духовной практикой занимаюсь – позволило мне на лыжне слышать своё тело и свою психику, и благодаря этому находить «оптимальные коридоры энергетического обеспечения» (прошу прощения за технический термин). Проще говоря, «слышать» что какая-то манера движения некомфортна для тела – и сразу же подстраиваться под комфорт тела (чтобы ни жечь энергию почём зря, а сохранять её). В итоге, сейчас я не чувствую усталости в мышцах, такое ощущение, что они даже не напряглись.
PS. Единственный провальный момент сегодняшней встречи – едовая часть чаепития. Помня о том, что в прошлом мы поглощали после тренировки огромное количество еды, – каждый из нас принёс избыточное количество провианта. Но почему-то никому почти не хотелось есть – просто пообщались душевно и разошлись.
